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DIY : sel de bain relaxant

Vous avez envie de vous relaxer dans votre bain, de passer un moment cocooning ? Rien de plus simple ! Je vous propose de créer votre propre sel de bain.

Conservation : 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur

Vous avez envie de vous relaxer dans votre bain, de passer un moment cocooning ? Rien de plus simple ! Je vous propose de créer votre propre sel de bain.

Pour réaliser votre sel de bain maison, il vous faut :

  • 7 c. à café de sel d’Epsom (disponible sur le site d’Aroma Zone ou en boutique bio)
  • 10 gouttes d’une huile essentielle de votre choix (*mandarine, orange douce, bergamote)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat
  • 6 gouttes de vitamine E (conservateur)
  • 1 c. à café d’huile végétale de pépin de raisin
  • Fleurs séchées (boutons de rose, lavande, camomille)

* Ces huiles essentielles sont photo-sensibilisantes : évitez de vous exposer au soleil après une application cutanée pendant au moins 6 heures. À proscrire pendant les 3 premiers mois de grossesse. Utiliser diluée pour les peaux sensibles.

Propriétés :

Le sel d’Epsom :

Procédé d’obtention : à partir de minéraux naturels provenant de gisements souterrains, puis purification par un procédé physique suivi d’une recristallisation.

Composition : sulfate de magnésium hydraté

Origine : Allemagne

Soins de la peau :

  • Reminéralisant, il apporte sa richesse en magnésium et en soufre à la peau
  • Exfolie et stimule le corps tout en douceur grâce à ses petits grains
  • Aide à stabiliser les émulsions riches de type « eau dans huile »

 

Bien-être :

  • Favorise la détente musculaire, aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions
  • Aide à se sentir relaxé et détendu, facilite l’endormissement
  • Utilisé par voie interne dans certains protocoles de détoxification (attention, se référer aux conseils d’un thérapeute)

 

L’huile végétale de pépin de raisin :

Origine : Europe du Sud, Proche-Orient

 

Soins pour la peau :

  • Antioxydante, elle prévient le vieillissement cutané
  • Émolliente, elle nourrit la peau en profondeur
  • Régulatrice du sébum, désincrustante
  • Huile sèche, elle pénètre facilement dans la peau

 

Utilisations :

  • Sels de bain reminéralisants
  • Peeling et soins exfoliants
  • Préparation d’émulsions « eau dans huile »

La vitamine E :

La vitamine E, aussi nommée tocophérol, est une vitamine liposoluble essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Anti-oxydante, elle permet également de protéger les systèmes cardiovasculaire et nerveux et de favoriser la fertilité. On la trouve majoritairement dans les huiles végétales.

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